Not known Factual Statements About Guida Dimagrisano
Ai partecipanti era chiesto di monitorare l’alimentazione for each almeno tre giorni alla settimana, anche nella fase di mantenimento del peso.La perdita di peso, per essere sostenibile, deve essere integrata in uno stile di vita globale che promuova il benessere fisico e mentale. Ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e mantenere un